25-гидроксивитамин D (25-OH витамин D3) — это основной циркулирующий в крови метаболит витамина D, наиболее точный показатель общего статуса витамина D в организме. Анализ позволяет оценить, хватает ли витамина D для нормального функционирования костной системы, иммунитета и обмена веществ.
Когда назначают анализ:
- Снижение иммунитета, частые простуды
- Боли в костях, мышцах, слабость
- Остеопороз, остеомаляция
- Беременность и планирование беременности
- Контроль уровня витамина D при приеме добавок
- Скрининг у людей с ограниченным пребыванием на солнце
Анализ помогает своевременно выявить дефицит или избыток витамина D и скорректировать дозировку добавок или диету.
Зачем нужен витамин D
- Регулирует обмен кальция и фосфора
- Способствует формированию и поддержанию крепких костей и зубов
- Участвует в регуляции иммунных реакций
- Может играть роль в профилактике аутоиммунных и сердечно-сосудистых заболеваний
Интерпретация результата
- >30 нг/мл — желаемый уровень (оптимальный)
- 20–30 нг/мл — недостаточность (легкий дефицит)
- <20 нг/мл — выраженный дефицит
- >150 нг/мл — возможна токсичность
Подготовка к анализу
Кровь сдается утром натощак. За 8–12 часов до анализа желательно не есть, не употреблять жирную пищу и алкоголь. Уровень витамина D не зависит от менструального цикла, но может варьироваться в зависимости от сезона и уровня солнечного облучения.
Киев
