Вітамін D (25-OH вітамін D3)

25-гідроксивітамін D (25-OH вітамін D3) — основний циркулюючий у крові метаболіт вітаміну D, який є найбільш точним показником загального статусу вітаміну D в організмі. Аналіз дозволяє оцінити, чи достатньо вітаміну D для нормального функціонування кісткової системи, імунітету та обміну речовин.

Коли призначають аналіз:

• Зниження імунітету, часті застуди
• Біль у кістках, м’язах, слабкість
• Остеопороз, остеомаляція
• Вагітність та планування вагітності
• Контроль рівня вітаміну D при прийомі добавок
• Скринінг у людей з обмеженим перебуванням на сонці

Аналіз допомагає своєчасно виявити дефіцит або надлишок вітаміну D і скоригувати дозування добавок або раціон.

Навіщо потрібен вітамін D:

• Регулює обмін кальцію та фосфору
• Сприяє формуванню та підтриманню міцних кісток і зубів
• Бере участь у регуляції імунних реакцій
• Може відігравати роль у профілактиці автоімунних і серцево-судинних захворювань

Інтерпретація результату

• >30 нг/мл — бажаний рівень (оптимальний)
• 20–30 нг/мл — недостатність (легкий дефіцит)
• <20 нг/мл — виражений дефіцит
• >150 нг/мл — можлива токсичність

Підготовка до аналізу

Кров здають зранку натще. За 8–12 годин до аналізу бажано не їсти, не вживати жирну їжу та алкоголь. Рівень вітаміну D не залежить від менструального циклу, але може змінюватися залежно від сезону та рівня сонячного опромінення.